모유를 먹다가 자꾸 잠들면 어떻게 하나요?

신생아는 원래 하루 20시간 이상 자요. 그래서 5~6번 빨다가 잠드는 일이 흔해요. 시간이 지나면서 깨어 있는 시간이 늘면 활발하게 움직이고 젖 먹는 시간도 길어져요.

그래서 일부러 유축할 필요는 없어요. 아기가 배고파할 때마다 자주 빨리면 젖양은 더 잘 늘고, 아기의 빠는 힘과 능력도 좋아져서 더 효과적으로 많이 먹을 수 있어요. 모유만 먹는 신생아는 보통 하루 10~12회 먹어요.

조금 더 먹게 하는 방법이 있어요. 중간에 잠시 쉬면서 트림을 시키거나, 싸개를 열었다가 다시 여며 주면 자극이 되어 조금 더 먹을 수 있어요. 아기 방이 너무 덥지 않은지도 확인하세요. 방이 덥거나 엄마와 함께 있는 동안 더우면 아기가 잘 빨지 않을 수 있어요.

신생아는 보통 한 번에 20~40분을 빤다고 하지만 열심히 빠는 시간은 5분 이상 넘기기 어려워요. 그래도 모유수유가 아직 익숙하지 않은 시기이므로 한 번에 양쪽을 합쳐 20분 이상 빨리도록 노력하세요. 그래도 아기가 잔다면 재우되, 배고파할 때마다 다시 물리면 돼요.

흔한 걱정은 젖병으로 주다가 직수를 못 하게 될까 하는 거예요. 일부러 유축하며 젖병에 의존하기보다 아기가 깰 때마다 직접 물리는 것이 좋아요. 체중이 늘지 않거나 소변이 적을 만큼 계속 졸려 하면 소아청소년과에서 확인받으세요.