사회정서 발달을 돕는 몸 놀이는 어떻게 하나요?

매일 짧은 시간이라도 아이와 자주 몸으로 놀아주면 정서 발달에 큰 도움이 돼요. 함께 몸을 맞대고 부딪치며 즐겁게 노는 '몸 놀이'는 안정적인 애착 형성을 키우는 데에도 매우 효과적이에요.

짧은 시간이라도 매일 자주 반복하면 큰 효과를 얻을 수 있어요. 아이와 눈을 맞추고 양육자의 체온을 듬뿍 느끼도록 상호작용 하는 것이 좋아요. 아이가 좋아하는 의성어나 노래, 재미있는 억양, 간지럽히기 같은 감각을 함께 이용해도 좋아요.

일상생활 중에도 몸 놀이를 할 수 있어요. 기저귀 갈면서 쭉쭉 스트레칭하기, 로션을 얼굴이나 손에 콕콕 찍어 발라주고 노래 부르며 문지르기 등도 좋은 몸 놀이예요.