모유수유는 아기와 엄마에게 어떤 점이 좋나요?

모유는 대부분의 아기에게 가장 좋은 영양 공급원으로 조제유에 비하여 소화 및 흡수가 잘돼요. 모유의 성분은 아기가 성장함에 따라 아기의 영양 요구에 맞게 변화해요. 모유수유는 아기를 질병으로부터 보호하는 데 도움을 줄 수 있어요.

모유수유 아기는 천식과 비만, 제1형 당뇨병, 영아 돌연사 증후군의 위험이 더 낮고 귀 감염과 장염에 걸릴 가능성도 적어요. 모유는 엄마로부터 아기에게 항체를 전달하며, 이 항체는 아기가 강한 면역 체계를 형성하여 질병으로부터 보호받는 데 도움을 줘요. 모유수유는 인지 발달과 턱 발달을 돕고 부정교합이나 치열 부조화의 가능성을 줄이는 데 도움이 돼요.

엄마는 언제 어디서나 모유수유를 할 수 있어요. 분유를 타거나 준비할 걱정 없이 이동 중에도 아기에게 수유할 수 있고, 여행 중에는 모유수유가 아기들에게 위안이 될 수도 있어요. 모유수유는 어머니의 유방암 및 난소암, 제2형 당뇨병, 고혈압 위험을 줄일 수 있어요.

모유수유는 엄마의 자궁 복구를 촉진하고 산후 출혈의 위험성을 감소시키며 출산 전 체중으로 빨리 돌아가도록 도와요. 수유는 단순한 영양 공급이 아니라 아기와 엄마의 상호작용이기도 해요.