젖을 끊으려면 어떻게 해야 하나요? 약을 꼭 먹어야 하나요?

젖이 많은 경우에는 갑자기 끊는 것이 쉽지 않아요. 그래서 가장 부드러운 방법은 유축기를 쓰면서 먹이는 양과 횟수를 줄여, 몸이 저절로 조금씩 젖을 덜 만들도록 하는 거예요. 이 방법이 맞는 분은 약 없이 마무리할 수도 있어요.

이 방법으로 잘 줄지 않으면 젖을 멈추는 약을 약 7~14일 먹는 방법이 있어요. 이 약은 두통이 생겨 힘들 수 있으니, 약을 쓸지와 어떻게 쓸지는 산부인과 선생님과 먼저 의논하세요. 주변 말만 듣고 약을 먹을지 말지 정하지 않는 것이 좋아요.

약을 먹으면 가슴이 예쁘게 줄지 않거나 둘째 때 젖량이 줄지 않을까 하는 걱정이 흔해요. 이런 걱정이 있다면 약을 쓰기 전에 의사에게 그대로 물어보세요. 내 젖량과 상황에 맞는 설명을 들으면 막연한 불안이 많이 줄어요.

젖을 끊는 시기와 방법은 아기의 나이, 먹는 양, 엄마의 젖량에 따라 달라요. 그러니 내 몸 상태에서는 어떤 방법이 맞는지 진료 때 물어보세요.

젖이 심하게 불어 단단하고 열이 나는 증상이 있으면 참지 말고 병원에서 진료를 받으세요.