아기랑 탄 차가 사고 났는데 충격이 클까요?

큰 일을 겪고 많이 놀라셨을 텐데 큰 외상 없이 지나가서 다행이에요. 아이가 겪은 충격이 부모가 우려하는 것보다 적을 수도 있어요. 오히려 엄마가 더 큰 영향을 받았을 가능성이 높아요. 성인은 교통사고가 무엇인지 알고 어린 아이를 둔 부모로서 더 큰 공포를 느끼기 때문이에요.

병원에서 특별한 문제가 없다고 했다면 사고 이전에 아이가 경험했던 일상을 안정적으로 이어 가는 것이 가장 효과적인 회복 방법이에요. 조급해하지 말고 일정한 생활 리듬을 제공하고 그 안에서 신체적, 정서적 욕구가 충분히 채워지는 경험을 하도록 도와주세요.

가능하면 갑자기 들리는 큰 소리나 쾅 하고 세게 부딪치는 경험은 피하는 것이 좋아요.

밤에 자다 깨서 울 때는 울게 두지 말고 바로 안아서 편안하게 다시 재워 주세요. 이런 방법이 도움이 될 수 있어요.

엄마 스스로도 놀란 마음을 돌보세요. 엄마가 안정되면 아이도 훨씬 빨리 편안해져요.