출산 후 복대는 바로 착용해야 하나요?

출산 후 복대 착용은 본인이 편하다고 생각하면 하고, 불편하면 하지 않아도 돼요. 꼭 해야 하는 것은 아니라고 답변해요. 그래서 남들이 한다고 불편한 것을 참고 할 필요가 없어요.

출산 후 칫솔질을 바로 한다고 풍치가 오지는 않아요. 입안 청결을 지켜야 하니 부드러운 칫솔로 닦아도 괜찮아요. 오래된 속설을 따라 양치를 미루면 오히려 입안 건강에 좋지 않을 수 있어요.

철분제는 임신 중에 먹는 목적이 빈혈을 예방하는 것이에요. 질문한 분은 현재 빈혈은 없지만, 될 수 있으면 출산할 때까지 계속 하루 한 알 먹도록 안내해요. 철분을 너무 많이 먹는 것이 좋지 않다는 말이 있어서 걱정되었던 것도 이해돼요.

출산 후에는 혈액검사에서 나온 빈혈 수치에 따라 얼마 동안 얼마만큼 철분제를 먹을지 정하게 돼요. 이것은 주치의에게 설명을 들으면 돼요. 임의로 끊거나 더 많이 먹지 말고 병원 안내를 따르세요.

복대를 쓸 때는 너무 세게 조이면 호흡이 불편하거나 상처 부위가 아플 수 있으니 편한 강도로 하세요. 제왕절개 후라면 수술 부위가 자극되지 않는지도 확인하고, 시작 시기는 병원에 물어보세요. 출산 후 이상 증상이 있으면 산후진찰 일정을 기다리지 말고 병원에 연락하세요.