이유 후기(생후 10~12개월)에는 어떻게 먹이나요?
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Q
10~12개월 이유식은 어떻게 하나요?
A
핵심 답[2014년 식약처 자료] 죽밥, 잘게 썬 채소, 다진 고기 같은 부드러운 고형식을 하루 세 번쯤 줘요. 이유식이 영양의 주공급원이 되도록 모유나 분유는 차츰 줄여요.
A
※ 2014년 식약처 자료 기반 참고 정보예요. 최신 권고와 다를 수 있어 영유아검진이나 소아청소년과 상담을 먼저 하세요.
생후 12개월쯤 되면 모유 또는 분유를 우유로 바꿔요.
음식 가장자리를 손에 쥐고 먹는 연습을 시키고, 이때 목이 막히지 않는지 옆에서 지켜봐요.
모든 재료는 부드럽게 삶아 소화가 잘되게 조리하고, 아기가 원하는 것을 주되 편식하지 않게 해요.
확인할 것
- 하루 3회를 원칙으로 하기
- 손으로 먹는 연습 때는 곁에서 지켜보기
- 재료는 부드럽게 삶아 소화가 잘되게 하기
주의할 점식약처가 2014년 11월에 올린 안내예요. 아기마다 달라서 이유식 시작 시기와 양은 영유아 건강검진 때 소아청소년과 의사와 상의해 주세요. 증상이 있거나 의심되면 먹이기를 멈추고 의료진과 상담하세요.
자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 「이유식을 먹일 때 알아둘 점」 · 베이비뉴스 편집팀 정리
출처: 베이비뉴스 편집국 · 의료 정보는 참고용이며, 아이 상태에 따라 의료진과 상담하세요.
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