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이유식 대신 미숫가루나 선식만 먹여도 되나요?

발행 · 업데이트 (매월 출처 확인)

Q

이유식 대신 선식이나 미숫가루를 줘도 괜찮나요?

A

핵심 답[2014년 식약처 자료] 바람직하지 않아요. 미숫가루와 선식은 철분과 비타민 A·B·C가 성장기용 조제식이나 영·유아용 조제식보다 적고, 죽이나 액체로 먹어서 씹는 연습을 할 수 없어요.

A

※ 2014년 식약처 자료 기반 참고 정보예요. 최신 권고와 다를 수 있어 영유아검진이나 소아청소년과 상담을 먼저 하세요.

여러 곡물과 채소를 갈아 만든 선식을 먹고 알레르기가 생기면 어떤 식품 때문인지 찾기 어려워요.

이유식은 한꺼번에 여러 식품을 주기보다 식품의 종류를 점차 늘려 가는 것이 좋아요.

알레르기가 있는 아기는 한정된 식품을 주고 1~2주 이상 간격을 두고 지켜본 뒤 다른 것을 조심스럽게 더해요. 가정에서 위생적으로 만든 이유식이 가장 바람직하다고 해요.

확인할 것
  • 선식·미숫가루만 먹이지 않기
  • 새 식품은 한 번에 하나씩 더하기
  • 알레르기 아기는 1~2주 간격으로 관찰하기

주의할 점식약처가 2014년 11월에 올린 안내예요. 아기마다 달라서 이유식 시작 시기와 양은 영유아 건강검진 때 소아청소년과 의사와 상의해 주세요. 알레르기가 의심되면 먹이기를 멈추고 진료를 받으세요. 증상이 있거나 의심되면 먹이기를 멈추고 의료진과 상담하세요.

자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 「영유아식품 Q&A」 · 베이비뉴스 편집팀 정리

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