신생아 수면과 활동 상태는 어떻게 구분하나요?

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신생아의 발달을 돕는 놀이에는 어떤 것이 있나요?

발행 · 업데이트 (매월 출처 확인)

Q

갓난아기와 어떻게 놀아 주면 발달에 도움이 될까요?

A

핵심 답신체 접촉(쓰다듬기, 안아주기, 마사지), 말 걸기와 자장가, 흑백 또는 밝은 대비의 모빌과 장난감, 다양한 촉감 경험이 발달을 도와요.

신생아의 발달을 돕는 놀이에는 어떤 것이 있나요?
A

신생아의 발달은 특별한 교구보다 부모와의 일상적인 교감으로 자라요. 쓰다듬기, 안아주기, 마사지 같은 신체 접촉을 많이 해 주세요. 촉각은 이후 신체 발달과 정서 발달에도 도움이 돼요.

수유, 목욕, 옷 입히기, 기저귀 교환 중에 말을 걸고 부드럽게 접촉하며 놀아 주세요. 아기에게 자장가와 동요를 불러주고 음악을 들려주는 것도 좋아요. 아기가 엄마의 얼굴을 가까이서 볼 수 있게 하는 것도 중요해요.

시각 자극도 도와줘요. 모빌을 침대 옆에 달아 두고, 밝고 대조적인 색의 장난감이나 그림을 준비해 보여 주세요. 딸랑이처럼 밝은 색의 장난감을 천천히 움직여 아기의 눈이 따라가게 하는 놀이도 좋아요.

촉각 놀이도 해 보세요. 아기의 손에 다른 촉감의 물건이나 천을 두어 여러 종류의 촉감을 느끼도록 해요. 이때 입에 넣을 수 있으니 크기와 안전성에 주의하세요.

흔한 오해는 많이 놀아 줘야 발달이 빠르다는 생각이에요. 아기가 피곤해하거나 시선을 피하면 쉬게 해 주세요. 짧게 자주, 아기의 반응을 살피며 하는 것이 좋아요. 놀이는 하루 중 아기가 깨어 있고 기분이 좋은 시간에 짧게 하고, 아기가 고개를 돌리거나 칭얼대면 바로 멈추고 안아 달래 주세요.

확인할 것
  • 안아주기와 마사지로 신체 접촉을 많이 해 주세요
  • 수유, 목욕 중에 말을 걸고 자장가를 들려주세요
  • 흑백 모빌과 대비가 뚜렷한 그림을 보여 주세요
  • 아기의 반응을 살피고 피곤해하면 쉬게 하세요

주의할 점작은 장난감이나 천은 입에 들어가지 않도록 안전하게 선택하세요.

자료: 임신육아종합포털 아이사랑 · 성장발달 · 베이비뉴스 편집팀 정리

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