시금치크림치즈 빵, 어떻게 만들어요?
발행 · 업데이트 (매월 출처 확인)
시금치크림치즈 빵을 집에서 어떻게 만들면 좋을까요?
핵심 답시금치크림치즈 빵 만드는 법을 정리했어요. 자료에 적힌 영양 정보는 열량 303kcal, 탄수화물 36.1g, 단백질 9.2g, 지방 13.5g, 나트륨 2.3mg예요.

시금치크림치즈 빵은 기타이고, 조리법을 순서대로 적었어요. 주재료는 통밀가루, 강력분, 인스턴트 드라이 이스트예요.
재료: (반죽재료) 통밀가루 50g, 강력분 200g, 인스턴트 드라이 이스트 3g, 사과종 45ml, 물 120ml, 소금 2g, 달걀 50g(1개), 올리브유 15g, 시금치 소량, 말린 방울토마토 4~5개 / (속재료) 시금치 50g, 다진 마늘 3g, 볶음 참깨 60g, 올리브유 8g, 소금 소량, 후추 소량, 크림치즈 100g
1) (속재료) 시금치, 다진 마늘, 볶은 참깨, 올리브유, 소금, 후추를 블랜더로 갈아 시금치 페스토를 만들고 크림치즈와 섞는다.
2) 물, 계란, 소금, 올리브유, 사과종, 드라이 이스트와 체 친 가루류를 넣고 한 덩이가 되도록 반죽한 뒤 시금치를 작게 잘라 넣어 섞는다.
3) 매끈한 반죽이 되면 8등분 하여 둥글리기를 하고 15분간 중간 발효한다.
4) 중간 발효가 끝난 반죽을 납작하게 펴고 안에 시금치 필링을 넣어 잘 봉합한 뒤 팬에 놓고 살짝 눌러준다.
5) "중앙에 말린 방울토마토를 얹어 30분간 2차 발효 한다. ★방울토마토를 반으로 잘라 100℃ 오븐에 1시간 구워 사용했어요."
6) 180℃로 예열한 오븐에 15분간 굽는다.
- 말린 방울토마토의 풍미가 시금치와 어우러져 단맛 없이도 맛있게 즐기게 했어요.
- 사과종은 사과주스로 대체하고 계량제를 5g 더 넣어주세요.
주의할 점식약처 레시피 자료의 영양 정보는 재료와 분량에 따라 달라질 수 있어요. 건강·영양 효능을 보장하지 않아요.
자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB · 베이비뉴스 편집팀 정리
출처: 베이비뉴스 편집국 · 의료 정보는 참고용이며, 아이 상태에 따라 의료진과 상담하세요.
이 답변 도움이 되셨나요?














댓글 0
아직 댓글이 없습니다. 첫 댓글을 남겨 보세요.