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분리불안인지 어떻게 알 수 있나요?

발행 · 업데이트 (매월 출처 확인)

Q

출근하면 강아지가 짖고 문을 긁는다는 이웃 얘기를 들었어요. 분리불안일까요?

A

핵심 답보호자가 없을 때만 짖음·하울링, 배변 실수, 문 긁기·탈출 시도, 서성임 같은 행동이 나타나고 외출 준비 때부터 불안해한다면 분리불안을 의심해 볼 수 있어요.

분리불안인지 어떻게 알 수 있나요?
A

ASPCA는 분리불안을 애착 대상인 보호자와 떨어질 때 생기는 고통 반응으로 설명해요. 흔히 보호자가 나간 뒤 몇 분 안에 짖거나 다른 불안 행동을 보이고, 돌아오면 아주 오랜만에 만난 듯 반긴다고 해요.

대표적인 신호는 혼자 있을 때의 배변 실수, 계속되는 짖음·하울링, 문틀이나 창틀 물어뜯기, 탈출 시도, 일정한 경로로 왔다 갔다 하기 등이에요. 이런 행동이 보호자가 있을 때는 나타나지 않는 게 특징이에요.

보호소에서 온 개, 새 가정으로 옮긴 개, 혼자 있는 시간이 갑자기 늘어난 경우(재택근무 후 출근 등), 가족 구성원이 갑자기 없어진 경우에 생길 수 있다고 해요.

비슷해 보이는 문제와 구분이 필요해요. 요실금 같은 질병이나 약물, 반가움·복종 배뇨, 배변훈련 미완성, 영역 표시, 지루함 때문인지 먼저 확인하라고 안내해요.

확인할 것
  • 보호자 있을 때와 없을 때 행동이 다른지 보기
  • 외출 준비할 때 헐떡임·서성임이 있는지 보기
  • 혼자 있는 모습을 영상으로 찍어 확인하기
  • 배변 실수가 잦다면 수의사 진료로 질병 배제하기

주의할 점불안 행동은 고집이나 복수가 아니라 스트레스 반응이라 혼내면 더 나빠질 수 있어요.

자료: ASPCA(미국동물학대방지협회) – Separation Anxiety · RSPCA(영국왕립동물학대방지협회) – How to Train Your Dog to Stay Home Alone · 베이비뉴스 편집팀 정리

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