수삼당근정과, 어떻게 만들어요?
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Q
수삼당근정과를 집에서 간식으로 만들려면 어떻게 하나요?
A
핵심 답수삼당근정과 만드는 법을 정리했어요. 자료에 적힌 영양 정보는 열량 110kcal, 탄수화물 28.3g, 단백질 2.1g, 지방 0.2g, 나트륨 23mg예요.
A
수삼당근정과는 후식이고, 조리법을 순서대로 적었어요. 주재료는 당근, 수삼, 꿀예요.
재료: 당근 50g, 수삼 30g, 꿀 20g, 물 10g, 계피가루 2g
1) 당근과 수삼을 깨끗하게 씻는다.
2) 1을 믹서에 넣고 곱게 간다.
3) 냄비에 2를 붓고 꿀을 넣어 졸인다.
4) 계피가루를 섞는다.
5) 빵이나 크래커를 준비한다.
6) 5의 위에 수삼 당근 정과를 올린다.
확인할 것
- 연령이 높아지면서 수삼이나 당근을 굵게 갈거나 얇게 잘라서 정과를 한다.
주의할 점식약처 레시피 자료의 영양 정보는 재료와 분량에 따라 달라질 수 있어요. 건강·영양 효능을 보장하지 않아요.
자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB · 베이비뉴스 편집팀 정리
출처: 베이비뉴스 편집국 · 의료 정보는 참고용이며, 아이 상태에 따라 의료진과 상담하세요.
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