감자주스, 어떻게 만들어요?
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Q
감자주스를 집에서 간식으로 만들려면 어떻게 하나요?
A
핵심 답감자주스 만드는 법을 정리했어요. 자료에 적힌 영양 정보는 열량 171.9kcal, 탄수화물 20.5g, 단백질 7.6g, 지방 6.6g, 나트륨 8.4mg예요.
A
감자주스는 후식이고, 조리법을 순서대로 적었어요. 주재료는 감자, 우유, 설탕예요.
재료: 감자(400g), 우유(200g), 설탕(10g)
1) 감자를 깨끗이 씻는다.
2) 냄비에 설탕을 넣고 감자를 삶는다.
3) 삶은 감자의 껍질을 벗긴다.
4) 껍질 벗긴 감자를 우유와 믹서에넣고 간다.
5) 4번을 체에 걸러 부드럽게 만든다.
6) 컵에 담는다.
확인할 것
- 담백한 감자를 우유와 함께 갈아 부드럽고 고소한 주스를 만들 수 있어요.
주의할 점식약처 레시피 자료의 영양 정보는 재료와 분량에 따라 달라질 수 있어요. 건강·영양 효능을 보장하지 않아요.
자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB · 베이비뉴스 편집팀 정리
출처: 베이비뉴스 편집국 · 의료 정보는 참고용이며, 아이 상태에 따라 의료진과 상담하세요.
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