함초소고기말이, 어떻게 만들어요?
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함초소고기말이를 집에서 반찬으로 만들려면 어떻게 하나요?
핵심 답함초소고기말이는 굽기 방식으로 만들어요. 자료에 적힌 영양 정보는 열량 360.9kcal, 탄수화물 11.4g, 단백질 16.3g, 지방 27.8g, 나트륨 269.5mg예요.

함초소고기말이는 반찬이고, 굽기 방식이에요. 주재료는 쇠고기구이용, 알마늘, 홍고추예요.
재료: 쇠고기구이용 150g, 알마늘 20g, 홍고추 15g, 양파 60g / 함초 30g, 무순 2g, 노란색파프리카 25g / 소스 : 마늘기름 15g, 맛간장 15g, 허브식초 15g, 연겨자 10g, 버섯마늘소금 2g
1) 파프라카, 양파, 홍고추는 가늘게 채 썰어준다.
2) 함초는 세척 후 먹기 좋게 손질해 준다.
3) 무순을 물 속에 담가준다.
4) 편으로 썰어준 소고기에 채 썰어준 채소와 함초를 꼭 싸 말아준다.
5) 마늘은 편으 로 썰 어 마늘기름에 한 번 구워준다.
6) 구운 마늘을 깔고 말아준 고기를 굽는다.
- 소고기의 잡냄새를 마늘기름으로 잡아주어 기본 간을 해주지 않아도 잡냄새를 잡을 수 있다.
- 또 함초의 씹는 맛과 짭짤한 맛이 짠맛을 대체하였다.
주의할 점식약처 레시피 자료의 영양 정보는 재료와 분량에 따라 달라질 수 있어요. 건강·영양 효능을 보장하지 않아요.
자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB · 베이비뉴스 편집팀 정리
출처: 베이비뉴스 편집국 · 의료 정보는 참고용이며, 아이 상태에 따라 의료진과 상담하세요.
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