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두부양갱, 어떻게 만들어요?

발행 · 업데이트 (매월 출처 확인)

Q

두부양갱을 집에서 간식으로 만들려면 어떻게 하나요?

A

핵심 답두부양갱 만드는 법을 정리했어요. 자료에 적힌 영양 정보는 열량 67kcal, 탄수화물 11.9g, 단백질 2.8g, 지방 1.7g, 나트륨 2.5mg예요.

두부양갱, 어떻게 만들어요?
사진 · 식품의약품안전처 · 식품안전나라
A

두부양갱은 후식이고, 조리법을 순서대로 적었어요. 주재료는 치자, 백련초가루, 두부예요.

재료: 치자 2g, 백련초가루 1g, 두부 30g, 한천 2g, 설탕 10g, 물 40g

1) 치자를 따뜻한 물에 담궈 색을 우려내고, 백련초가루는 물에 푼다.

2) 두부는 면보에 물기를 짠 뒤 칼로 으깬다.

3) 두 개의 냄비에 한천을 필요량 만큼 넣고 1을 각각 넣고 30분 정도 불린다.

4) 3에 으깬 두부를 반씩 나누어 넣고 설탕을 넣은 뒤 골고루 섞는다.

5) 4를 모양 틀에 넣고 냉장고에서 굳힌다.

6) 양갱이 굳으면 틀 째 미지근한 물에 담궈 뒤집어 뺸다.

확인할 것
  • 한천은 사용하기 전에 미지근한 물에 불려서 사용하는 것이 좋다.

주의할 점식약처 레시피 자료의 영양 정보는 재료와 분량에 따라 달라질 수 있어요. 건강·영양 효능을 보장하지 않아요.

자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB · 베이비뉴스 편집팀 정리

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