모듬옥수수, 어떻게 만들어요?
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Q
모듬옥수수를 집에서 반찬으로 만들려면 어떻게 하나요?
A
핵심 답모듬옥수수는 굽기 방식으로 만들어요. 자료에 적힌 영양 정보는 열량 127kcal, 탄수화물 15g, 단백질 9.9g, 지방 3.6g, 나트륨 109mg예요.
A
모듬옥수수는 반찬이고, 굽기 방식이에요. 주재료는 옥수수, 잣, 청피망예요.
재료: 옥수수 35g, 잣 3g, 청피망 25g, 당근 25g, 닭고기 35g, 식용유 1g, 물전분 6g, 소금 적당량
1) 청피망, 당근, 닭고기를 옥수수알 크기로 썬다.
2) 팬에 닭고기를 볶는다.
3) 2에 당근을 넣고 볶는다.
4) 3에 잣, 청피망, 옥수수를 넣고 볶는다.
5) 4에 간을 한다.
6) 물전분으로 농도를 맞춘다.
확인할 것
- 철판에 넣어 뜨겁게 제공해도 좋다.
주의할 점식약처 레시피 자료의 영양 정보는 재료와 분량에 따라 달라질 수 있어요. 건강·영양 효능을 보장하지 않아요.
자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB · 베이비뉴스 편집팀 정리
출처: 베이비뉴스 편집국 · 의료 정보는 참고용이며, 아이 상태에 따라 의료진과 상담하세요.
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