홍시에이드, 어떻게 만들어요?
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Q
홍시에이드를 집에서 간식으로 만들려면 어떻게 하나요?
A
핵심 답홍시에이드 만드는 법을 정리했어요. 자료에 적힌 영양 정보는 열량 42.1kcal, 탄수화물 10.3g, 단백질 0.2g, 지방 0g, 나트륨 2.1mg예요.
A
홍시에이드는 후식이고, 조리법을 순서대로 적었어요. 주재료는 홍시, 배, 탄산수예요.
재료: 홍시 50g, 배 20g, 탄산수 50g, 사이다 50g
1) 홍시를 반으로 가르고 껍질을 벗긴다.
2) 씨를 제거한 뒤 3등분으로 썬다.
3) 배는 1/4로 나눠 껍질을 벗긴다.
4) 믹서에 배, 홍시를 넣고 간다.
5) 4를 냉동실에서 살짝 얼린다.
6) 반쯤 얼었을 때 탄산수와 사이다를 섞는다.
확인할 것
- 에이드에 들어가는 배가 나트륨 배출을 도와줘요.
주의할 점식약처 레시피 자료의 영양 정보는 재료와 분량에 따라 달라질 수 있어요. 건강·영양 효능을 보장하지 않아요.
자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB · 베이비뉴스 편집팀 정리
출처: 베이비뉴스 편집국 · 의료 정보는 참고용이며, 아이 상태에 따라 의료진과 상담하세요.
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