젖이 불어 아프고 열이 나면 어떻게 하나요?

최종 업데이트

베이비뉴스

HOT ISSUE!

최종 업데이트

엄마가 묻고 전문가가 답하다!

모든 궁금증 전문가가 답변해드려요!

tip.ibabynews.com

Q&A기타

과일 파이, 어떻게 만들어요?

발행 · 업데이트 (매월 출처 확인)

Q

과일 파이를 집에서 간식으로 만들려면 어떻게 하나요?

A

핵심 답과일 파이는 굽기 방식으로 만들어요. 자료에 적힌 영양 정보는 열량 182kcal, 탄수화물 38.7g, 단백질 2.8g, 지방 2.4g, 나트륨 29mg예요.

과일 파이, 어떻게 만들어요?
사진 · 식품의약품안전처 · 식품안전나라
A

과일 파이는 후식이고, 굽기 방식이에요. 주재료는 오렌지, 사과, 설탕예요.

재료: 오렌지 25g, 사과 25g, 설탕 15g, 물전분 4g, 버터 1g, 식빵 30g

1) 오렌지는 껍질을 벗긴 뒤 잘게 썰고 사과는 껍질 째 깨끗하게 씻어서 잘게 썬다.

2) 냄비에 오렌지와 사과를 각각 넣고 설탕을 넣어 중간 불에서 타지 않도록 졸인다.

3) 졸이는 도중에 과일에서 나온 물로 질척해지면 물전분을 넣어 농도를 맞춘 뒤 차게 식힌다.

4) 식빵은 가장자리를 잘라낸 다음 밀대로 납작하게 밀어 버터를 바른다.

5) 졸인 과일을 얹고 돌돌 만 다음 양끝을 포크로 눌러 붙인다.

6) 식빵의 표면에 버터를 얇게 바르고 170℃로 예열된 오븐에 넣어 노릇하게 굽는다.

확인할 것
  • 만두피로 대용하는 것도 가능하다.

주의할 점식약처 레시피 자료의 영양 정보는 재료와 분량에 따라 달라질 수 있어요. 건강·영양 효능을 보장하지 않아요.

자료: 식품의약품안전처 · 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB · 베이비뉴스 편집팀 정리

이 답변 도움이 되셨나요?

댓글 0

카카오로
댓글참여

아직 댓글이 없습니다. 첫 댓글을 남겨 보세요.

나도 질문하기

궁금한 질문을 남겨주시면 전문가가 답변해드려요!

카카오톡 로그인하고 질문하기

같은 분야 다른 질문

많이 본뉴스

이 시기 엄마에게지금 꼭 필요한 육아용품 추천!AD

마더케이몰 기준(2026-10-18) · 가격은 바뀔 수 있습니다

관련 인스타 @babynews_official

임산부는 KTX 일반실·일반열차 운임 40% 할인… 동행 1명까지, 먼저 등록해4장
1
어린이집·유치원 신청, 11월 2일부터… 올해는 일정을 미리 알려 줘요4장
269
영유아 건강검진, 생후 14일~71개월 8회 무료… 차수별 기간 놓치면 그 차수4장
15
육아기 10시 출근제 신설… 사업주에 근로자 1인당 월 30만 원 지원4장
26
3초만에 출산지원금 실시간 조회